您仍然可以舒适地穿上它，但很容易引起运动员的脚并扭伤脚踝
许多人喜欢在夏天赤脚穿洞穴鞋，因为它们透气且非常酷。尤其是在雨天，洞穴鞋是“通勤人工制品”。但是你知道吗？看着惊人的孔鞋更有可能引起运动员的脚。
孔鞋的结构和材料容易出现水和汗水。尽管鞋子中有孔，但它们没有有效地吸收汗水并保持脚部干燥。出汗后，您的脚湿而热，使真菌更有可能生长。
此外，一些较低的鞋子是由可回收的塑料或人造橡胶制成的，它们会刺激皮肤，并且可以轻松引起过敏，与皮炎和其他疾病相互作用。
带一个孔的自动扶梯
隐藏的风险！
近年来，许多网民分享了他们在社交平台上穿孔鞋的激动人心的经历。以前，媒体报道说，有些孩子在孔中戴着孔时被抓在电梯中，并在他们的身上受了重伤脚趾。每天，消防部门都会收到许多佩戴孔鞋和坚持自动扶梯的帮助。
孔鞋的材料柔软易于形成。穿“孔鞋”时要特别注意骑自动扶梯。提醒消防员：不要将脚固定在自动扶梯的侧面，请确保站在黄色的安全线内！
穿着高端孔的鞋子
增加脚踝扭伤的风险！
一定的高度增强和增加的孔鞋已成为受欢迎的物品。它们使它们更高且更薄，可以扩大身体的比例。但是，鞋底是半球形的，具有明显的曲线。戴它们会削弱踝关节的稳定性。柔软而厚的脚不能为脚提供稳定的支撑，因此他们不会找到行走的正确重点，并增加了脚踝扭伤的风险。
尽管成人脚的拱弓已完全发展，但如果重点不正确，则很长一段时间l仍然引起弓形或足底筋膜炎（即疼痛），这会导致脚踝的运动线，从而导致脚踝的衰减
儿童鞋可能会导致这种疾病
儿童鞋子美丽，柔软，美丽，易于放置和移除，但骨科不建议儿童孔的鞋子。因为大约18岁，所有脚和韧带的骨骼都可以完全形成并形成足够的弓形结构。孔鞋柔软，容易变形和缺乏支撑，这可能会影响儿童脚的发展。
另外，宽脚趾会导致重心在外面有偏见，这可能会导致脚向内向。
你还能穿孔鞋吗？
如何穿更安全的人？
空心的鞋子容易受到运动员的脚和脚踝的扭伤，并且在电梯中骑行时也有安全风险。我们是否需要完全放弃“ tag -rabit”工件？并非所有的孔鞋都可能不会穿，但是您应该知道正确的cho冰和磨损方法。
在选择良好支撑的孔鞋时，请优先考虑拱形支撑和中等硬度。
确保孔的大小合适，减少脚部滑动，并减少脚踝扭伤的可能性。
当孔中戴孔时，请避免在湿滑或不平坦的地面上行走，避免在雨天戴上它们以防止跌倒或滑倒。
不要赤脚：最好穿几个棉花袜，可以吸收汗水，抗菌和抗运动员；
骑在孔中有一个孔的自动扶梯上时，请注意电梯的边缘，避免夹紧脚。
脚扁平，脚内脚或脚踏板的人不适合戴孔，这可能会加剧脚部问题。
